Zumbul Blog

Različiti stilovi plesa: Šta je Show Dance, Jazz Dance i gde plesati u Srbiji

Zumbul Blog 2025-08-02

Saznajte razlike između show dancea i jazz dancea, gde možete plesati u Srbiji kao rekreativac i kako započeti s plesnim aktivnostima bez iskustva.

Saveti za trening i motivaciju: Kako postići rezultate sa Jillian Michaels programima

Zumbul Blog 2025-08-01

Praktični saveti i motivacija za vežbanje sa Jillian Michaels programima. Saznajte kako prevazići izazove, poboljšati ishranu i postići vidljive rezultate.

Vijaca i Hula Hop - Efikasni Nacini za Mršavljenje i Oblikovanje Tela

Zumbul Blog 2025-07-31

Saznajte kako vijaca i hula hop mogu pomoći u mršavljenju i oblikovanju tela. Iskustva, saveti i praktični trikovi za najbolje rezultate.

Aqua Aerobik - Savršena Rekreacija za Oblikovanje Tela

Zumbul Blog 2025-07-30

Sve što treba da znate o aqua aerobiku (aquabik) – prednosti, efekti, iskustva korisnika i gde ga praktikovati u Beogradu i Novom Sadu.

Kompletan vodič za jogu za početnike - benefiti, vežbe i iskustva

Zumbul Blog 2025-07-29

Saznajte sve o jogi - od osnovnih vežbi za početnike do naprednih stilova. Kako joga utiče na telo i um, preporuke za opremu i inspirativna iskustva.

Teretana vs Vežbanje kod kuće - Šta je bolje za vas?

Zumbul Blog 2025-07-27

Uporedite prednosti i mane vežbanja u teretani i kod kuće. Saveti za trening, motivaciju i postizanje rezultata bez obzira na izbor.

Pilates Vježbe: Kompletan Vodič za Početnike i Napredne

Zumbul Blog 2025-07-26

Sve što treba da znate o Pilatesu - kako početi, prednosti, efekti na tijelo i savjeti za vježbanje kod kuće. Iskustva korisnika i stručni savjeti.

Vodič kroz beogradske bazene - Cene, uslovi i saveti za rekreativce

Zumbul Blog 2025-07-25

Sve što treba da znate o bazenima u Beogradu - cene sezonskih karata, higijena, termini, preporuke i iskustva korisnika. Saveti za plivanje i aqua aerobik.

Vježbanje kod kuće - Savjeti i programi za vidljive rezultate

Zumbul Blog 2025-07-24

Saznajte kako postići izuzetne rezultate vježbanjem kod kuće. Kompletan vodič sa programima, ishranom i savjetima iz iskustava.

Najbolje staze za trčanje u prirodi - Saveti rekreativnih trkača

Zumbul Blog 2025-07-23

Istražite najbolje prirodne staze za trčanje u Srbiji. Saveti iskusnih rekreativaca o trčanju u šumama, parkovima i urbanim sredinama. Kako odabrati idealnu stazu za svoje potrebe.