Brazilsko podizanje zadnjice vakumom - Da li deluje? Istražujemo!

U poslednje vreme sve češće se čuju ponude za tzv. "brazilsko podizanje zadnjice" vakum terapijom po povoljnim cenama. Među ženama postoji veliko interesovanje, ali i skeptičnost - da li ova metoda zaista može dati rezultate bez vežbanja ili hirurgije? U ovom članku ćemo istražiti sve o ovoj tehnici, alternativama i iskustvima.

Šta je vakum terapija za podizanje zadnjice?

Prema opisima sa salonskih sajtova, vakum terapija je tehnika masaže koja koristi mehaničko dreniranje limfnih sudova pomoću razređenog vazduha (vakuma). Tvrdi se da ova metoda:

• Podiže tonus i oblik zadnjice
• Poboljšava cirkulaciju i ishranu kože
• Smanjuje celulit
• Poboljšava kvalitet kože i potkožnog tkiva

Efekti bi trebali da budu vidljivi već nakon prvog tretmana, a preporučuje se serija od 5-10 tretmana za optimalne rezultate.

Iskustva korisnika - Da li zaista deluje?

Među ženama koje su isprobale ovu metodu postoje podeljena mišljenja:

• "Isla sam na 7 tretmana. Celulit je nestao i obim mi se smanjio."
• "Radila sam masažu anticel, a devojka pored mene elektrostimulaciju - njoj se zategla i podigla guza."
• "Sumnjam da može trajno podići zadnjicu bez vežbanja."
• "Meni se čini kao bacanje para, ali me privlači niska cena."

Prirodne alternative za oblikovanje zadnjice

Mnoge žene ističu da su im prirodne metode dale bolje rezultate:

1. Vežbe za oblikovanje zadnjice

Najčešće preporučene vežbe uključuju:

• Čučnjevi - "Cucnjevi su zakon!"
• Podizanje karličke u ležećem položaju
• Stiskanje mišića gluteusa tokom dana
• Stepenice - "Od kako svakodnevno penjem stepenice, osećam promenu."

2. Latino plesovi

Plesni stilovi poput salse, reggetona i merenguea posebno su efikasni:

"Moja drugarica je za 5 meseci salse istrčila zadnjicu."

3. Brazil Butt Lift trening program

Neke žene hvale DVD programe sa fokusom na oblikovanje zadnjice koji uključuju elemente sambe i drugih plesova.

Šta je sa hirurškim metodama?

Pravo "brazilsko podizanje" u estetskoj hirurgiji podrazumeva:

• Premeštanje sopstvenog masnog tkiva za oblikovanje zadnjice
• Silikonske injekcije (vrlo rizične, iako jeftine)

U Srbiji se cene kreću od 2200-2500 evra, ali malo je javno dostupnih iskustava.

Da li je vakum terapija bezbedna?

Iako se vakum koristi u kozmetologiji i medicini, neki izražavaju zabrinutost:

• "Moguće je preterano rastezanje kože"
• "Efekti možda nisu dugotrajni bez održavanja"
• "Povoljne cene mogu ukazivati na niži kvalitet usluge"

Zaključak - Šta je najbolje za oblikovanje zadnjice?

Iako vakum terapija može dati kratkoročne rezultate posebno kod celulita, većina iskustava sugerira da su za trajne efekte neophodne:

1. Redovne vežbe koje ciljaju mišiće gluteusa
2. Povišena fizička aktivnost (stepenice, plesovi)
3. Zdrav način ishrane
4. Stručno vođeni tretmani za celulit

Kao što jedna korisnica kaže: "Bolje da radite i neke sitne vežbice nego ništa. Manite se salona - to da valja, sve žene bi išle sa brazilskim dupetima po gradu za te pare."